Juan Carlos, Author at - Página 5 de 6

Las ventajas del remero para el culturista

Un remero es un dispositivo de entrenamiento con pesas que imita, como su nombre indica, …

La cuerda de saltar a menudo se asocia con el patio de recreo. ¡Sin embargo, …

Hacer ejercicio en casa tiene muchos beneficios. Al principio, tienes la posibilidad de elegir los …

Desarrollado en la década de 1970 por el ex gimnasta Greg Glassman, Crossfit se define …

Puede que no te des cuenta, pero entrenar en una cinta para correr tiene muchas …

Ahora se comercializan cada vez más relojes deportivos. Si tienen tanto éxito es sobre todo …

Cuando estás delgado, quieres tener un poco más de volumen, y cuando estás un poco …

A muchos les gusta el ratatouille y muchos también luchan por prepararlo. Es por eso …

¿Buscas a las grandes estrellas del deporte en las redes sociales? Hoy, comparto una lista …

Ganar grasa es una de las mayores preocupaciones de la mayoría de las personas en …